Доброе утро, дорогие друзья!
Я всё ещё с вами, хоть это оказалось не так просто, как я думала поначалу.
Так уж получилось, что две недели назад я «приболела». На самом деле в этом не было ничего удивительного для меня, потому что с моим хроническим недугом, приступы обострения — обычное дело. За долгие годы я уже привыкла, что приступ накатывает как волна, (а точнее сваливается на меня неожиданно как снег на голову), а потом за неделю-две всё потихоньку возвращается к нормальному состоянию. У этих обострений даже есть некая периодичность, так что при каждом ухудшении самочувствия я вполне понимала, в чём причины и что мне делать.
Так было всегда. Но не в это раз! 😂
Видимо Огненная лошадка решила с ходу приложить мне копытом в лоб — очередной приступ, который должен был настигнуть меня ещё в декабре прошлого года, пришёл в середне января. Как праздники закончились — так всё и посыпалось. Ну, ок — не в первый раз! Неделя-две — и я буду в порядке.
Ага, счаззз! 😂
Спустя время к хроническому приступу добавился сезонный вирус — ну, куда же без него! Сесть на мой ослабленный иммунитет — это ж милое дело! (Оно же самое любимое для вирусов).
И вот в какой-то момент я понимаю, что не вывожу — всё, отпрыгалась. Мало того, что ходить практически не могу, (сердечный отёк), и дышать тяжело из-за жёсткой аритмии со всеми вытекающими от хронического недуга, так ещё и вирус добавил «радости» — очень быстро развился глубокий бронхит. В общем, на этот раз я попала по-полной. (Если честно, пару раз даже была мысль, что вообще всё — финал).
Но я с вами! И пишу всё это не для того, чтобы пожаловаться на свои болячки или рассказать, как от этого всего мне было плохо, (ну, или что в таких случаях говорят?) Нет, я хочу поделиться с вами несколькими простыми, очень древними и очень-очень эффективными способами помощи своему организму в период болезни. Именно эти способы вот уже десятки лет держат меня в мире живых. (Впервые смертельный диагноз мне поставили, когда старшему сыну исполнилось 6 лет — сейчас ему 28! И я ещё второго родила через год!)
Нет, эти способы — не панацея от всего. Но они помогают поддержать работу нашего тела, давая дополнительные внутренние силы для борьбы с болезнью.
Пять лучших способов помочь своему телу в период болезни: читать статью…
